Biblioteca de Ejercicios

Qué es

La Biblioteca de Ejercicios es el catálogo de tareas de campo que el club ha construido en el Diseñador de Tareas. Las recorres, buscas y filtras por sus etiquetas de entrenamiento, previsualizas su diagrama y demandas, y las reutilizas al planificar sesiones.

Cuándo lo usas

Siempre que estás planificando entrenamiento: encuentra una tarea existente por su orientación, intensidad, ajuste al día de partido o foco, revisa sus dimensiones y demandas, luego ábrela en el Diseñador de Tareas o agrégala a una sesión en Planificación Diaria. También es donde los datos de "periodo" de GPS se mapean a las tareas para que cada tarea construya un perfil de rendimiento.

Cómo funciona

Buscar y filtrar. Busca por nombre, usa las píldoras rápidas de orientación (Todas / Activación / Fuerza / Velocidad / Resistencia), y abre los filtros de la barra lateral —Orientación, Intensidad, Día de partido, Tipo de juego, Foco, y Equipo— que son multiselección y muestran un conteo por valor. Ordenar alterna entre Recientes → A→Z → Más largas.

Recorrer. Alterna entre Grilla y Lista. Cada tarjeta muestra el diagrama de la tarea, una insignia de foco (ACT/STR/VEL/END), su duración e insignia de día de partido, y una insignia "Importada" para las tareas provenientes de imagen.

Previsualizar una tarea. Haz clic en una tarjeta para abrir un panel de previsualización con el detalle completo —jugadores, ancho × alto del campo, m² por jugador, duración, día de partido, series y trabajo/descanso, intensidad, orientación, tipo de juego y etiquetas de foco— y Abrir en Planificador para ver o editar el diseño en el Diseñador de Tareas.

Mapear GPS a tareas (admin). Un asistente "Mapear tareas (GPS)" permite a un admin emparejar nombres de periodo de GPS (p. ej. de Catapult) con tareas de la biblioteca, de modo que el sistema agrega el perfil GPS de cada tarea —distancia promedio, distancia por minuto y player load por minuto— a partir de las sesiones donde se ejecutó.

Conceptos clave

La taxonomía. Las tareas se etiquetan y filtran a lo largo de estas dimensiones:

Orientación y densidad (m²/jugador). La orientación de una tarea refleja el espacio por jugador —el área de campo dividida por el número de jugadores. Cuando no se establece explícitamente se deriva de esa densidad: menos de 40 m²/jugador → Activación, 40–80 → Fuerza, 80–160 → Velocidad, 160 y más → Resistencia. Más espacio por jugador generalmente significa más carrera y velocidades más altas; menos espacio significa más contactos y trabajo técnico/de activación. Esta es la misma lógica de densidad que usan el Diseñador de Tareas y la proyección GPS en Planificación Diaria.

Formato de juego. El formato captura la forma del juego —el número de jugadores, la clasificación reducido/mediano/amplio, y las dimensiones del campo— que junto con la densidad definen cuán exigente es la tarea.

Ajuste al día de partido. La etiqueta de día de partido dice dónde en la semana encaja una tarea —más cerca del MD para trabajo más agudo y de menor volumen; más lejos para días de mayor volumen; MD+1/+2 para recuperación. Te permite armar una semana que respete el microciclo.

Perfil GPS. Una tarea no tiene números GPS propios hasta que se enlazan sus ejecuciones: una vez que un admin mapea los nombres de periodo GPS a una tarea, la app deriva la carga externa típica de esa tarea a partir de las sesiones reales —y ese perfil es lo que alimenta la carga GPS proyectada cuando la tarea se usa en Planificación Diaria.

Preguntas frecuentes

¿De dónde vienen las tareas? Se diseñan en el Diseñador de Tareas; esta biblioteca es el catálogo de lo que se ha construido, a nivel de club, con visibilidad por equipo.

¿Por qué la orientación de una tarea parece automática? Si no se establece explícitamente, se calcula a partir de la densidad (m² por jugador): <40 Activación, 40–80 Fuerza, 80–160 Velocidad, ≥160 Resistencia.

¿Cómo obtienen números GPS las tareas? Un admin mapea los nombres de periodo GPS a la tarea en el asistente "Mapear tareas (GPS)"; la app luego agrega el perfil de esa tarea a partir de las sesiones donde se ejecutó.

¿Puedo restringir una tarea a una sola categoría? Sí —la dimensión Equipo controla a qué categorías es visible una tarea; dejarla vacía la muestra a todas.

Relacionado

• Diseñador de Tareas — donde estas tareas se diseñan y editan.
• Planificación Diaria — agrega tareas de la biblioteca a una sesión; su perfil GPS alimenta la proyección.