Qué es
El Planificador Anual es la macrovista de toda la temporada: eliges un modelo de periodización, marcas las fases del año, cargas las competiciones y partidos, y divides la temporada en microciclos (semanas) — opcionalmente agrupados en mesociclos — cada uno anclado a sus partidos.
Cuándo se usa
En la configuración de pretemporada y durante todo el año para la planificación estratégica: define la temporada, sus fases y calendario, luego genera y da forma a la estructura semanal. Desde aquí saltas al Calendario para detallar una semana dada y a Planificación Diaria para construir cada sesión.
Cómo funciona
Crear la temporada. Dale un nombre y fechas de inicio/fin, y elige un modelo de planificación (ver Conceptos clave). El modelo decide qué ofrece el resto de la pantalla — en particular si planificas en bloques (macrociclos/mesociclos) y si los microciclos están tipificados.
Marcar las fases. Añade fases de temporada (p. ej. pretemporada, competitiva, transición, fuera de temporada) con un color, fechas y un indicador "cuenta para disponibilidad" — las fases que no cuentan se dibujan con un patrón rayado y se excluyen del seguimiento de disponibilidad/carga.
Añadir competiciones y partidos. Registra las competiciones (liga, copa, internacional, amistoso, supercopa — cada una con un color), luego añade partidos manualmente o importa el calendario arrastrando un archivo (CSV, Excel, PDF) o pegando texto; una vista previa te deja revisarlos antes de importar.
Añadir bloques de periodización (solo modelos por bloques). Con un modelo por bloques, crea macrociclos y, anidados dentro de ellos, mesociclos — cada mesociclo lleva un modelo de carga (Estructurado, Táctico, Verheijen, ATR o Integral).
Construir los microciclos. Añade una semana manualmente o Genera semanas a partir de los partidos para disponer microciclos de lunes a domingo a lo largo de la lista de partidos, incrustando automáticamente el partido en su semana. En modo edición, abre un microciclo para definir su nombre, fechas, color, su mesociclo (modelos por bloques) o su tipo de micro (modelo Estructurado), y un plan semanal: para cada día, una etiqueta MD y un tipo de día. Restablecer a morfociclo limpia un plan de día personalizado volviéndolo a la estructura automática. Abrir en Calendario lleva esa semana al Calendario.
Leer la línea de tiempo. Una gran vista de línea de tiempo apila fases, macro/mesociclos (modelos por bloques), microciclos y partidos en una pista con zoom (temporada completa → 6 meses → 3 meses → 6 semanas), con paneles de KPI para el microciclo actual, el próximo partido, el progreso de la temporada y la fase activa.
Conceptos clave
Modelos de periodización. El modelo de la temporada da forma a cómo planificas:
| Modelo | Escuela | ¿Bloques? | ¿Micros tipificados? |
|---|---|---|---|
| Periodización Táctica | Frade — morfociclo | no | no |
| Microciclo Estructurado | Seirul·lo — micros tipificados | no | sí |
| ATR (bloques) | Issurin — macrociclos de 4–6 sem | sí | no |
| Verheijen | fútbol — bloques de 6 semanas | sí | no |
- Periodización Táctica (Frade) organiza la semana como un morfociclo alrededor del partido — sin bloques macro/meso; los tipos de día se repiten semanalmente en relación con MD.
- Microciclo Estructurado (Seirul·lo) tipifica cada semana por su rol: Ajuste, Carga, Impacto o Competitivo.
- ATR (Issurin) y Verheijen son modelos por bloques: el año se construye a partir de macrociclos → mesociclos, cada mesociclo con un énfasis de carga.
Fases de temporada. Las fases segmentan el año (pretemporada, competitiva, transición, fuera de temporada, descansos) con su propio color y fechas. El indicador "cuenta para disponibilidad" decide si el tiempo en la fase alimenta el seguimiento de disponibilidad y carga — las fases de fuera de temporada/descanso suelen configurarse para no contar.
Mesociclo → microciclo. En los modelos por bloques, un mesociclo agrupa varios microciclos y define el modelo de carga del bloque; no define la estructura diaria. El microciclo es la unidad atómica — una semana (normalmente de lunes a domingo) con un partido incrustado opcional, un tipo de micro opcional, un color y un plan día a día.
Cómo se deriva MD-. La etiqueta día-de-partido-menos de cada día proviene de la fecha del partido de la semana: el día del partido es MD, los días previos cuentan hacia atrás MD-1 … MD-6, y los días posteriores cuentan hacia arriba MD+1 …. El modelo mapea cada MD a un tipo de día por defecto — por ejemplo MD-1 → activación, MD-2 → velocidad, MD-3 → duración, MD-4 → tensión muscular, MD-5 → recuperación, MD+1/MD+2 → recuperación, MD+3 → descanso. Puedes anular cualquier día, o restablecer la semana a este valor por defecto de morfociclo. Esta es la misma estructura MD- que muestran el Calendario y la Planificación Diaria.
FAQ
¿Qué modelo debería elegir? El que coincida con tu metodología — Periodización Táctica y Microciclo Estructurado planifican semana a semana (sin bloques); ATR y Verheijen añaden bloques macro/meso. Solo el modelo Estructurado tipifica cada microciclo (Ajuste/Carga/Impacto/Competitivo).
¿Cómo relleno una temporada rápidamente? Importa los partidos (CSV, Excel, PDF o texto pegado), luego Genera semanas a partir de los partidos para crear los microciclos automáticamente, cada uno con su partido incrustado.
¿De dónde vienen los tipos de día de una semana? De la estructura MD- del modelo — cada día obtiene un tipo por defecto de su etiqueta de día de partido, que puedes anular por día y restablecer con "Restablecer a morfociclo".
¿Cuál es la diferencia entre una fase y un mesociclo? Una fase es un segmento amplio de temporada (p. ej. pretemporada) con un indicador de disponibilidad; un mesociclo es un bloque de periodización (solo modelos por bloques) que agrupa semanas y define su modelo de carga.
Relacionado
- Calendario — detalla la semana de un microciclo; los partidos y las etiquetas MD- se comparten.
- Planificación Diaria — construye cada sesión dentro de la semana que el modelo da forma.